Ejaculação Precoce? Conheça 3 alimentos importantes que ajudam a erradicar sua ejaculação.
Se você ejacula 5 minutos após a penetração,e não tem nenhum controle total sobre esse tempo,você corre sérios problemas,pois isso caracteriza ejaculação precoce.
Tal descontrole causa desconforto e aumenta ainda mais a ansiedade e o medo de reprovação da parceira. Para estes homens, o medo está sempre presente antes e após cada relação sexual.
Conheça alguns alimentos que auxiliam no tratamento da ejaculação precoce:
1- As frutas cítricas: As frutas cítricas são muito importantes,pois ajudam a combater a ansiedade e consequentemente ajudam a erradicar a ejaculação precoce. Estudos comprovam que a vitamina C diminui o hormônio da ansiedade,contribuindo para o bom funcionamento,de todo o sistema nervoso mantendo a sensação de bem-estar.
2- Leite,ovos e derivados: Esses alimentos contém aminoácido triptofano,que faz bem e combate a ansiedade,ajudando no combate a ejaculação precoce. No cérebro,esse aminoácido produz serotonina, ou seja é o hormônio da felicidade,que ao mesmo tempo produz a sensação de relaxamento.
3- O Espinafre: O espinafre é super importante na alimentação de um modo geral,o espinafre é um dos alimentos de maior potência para o combate a ansiedade.
Estes são alguns dos alimentos,que podem lhe ajudar no tratamento da ejaculação precoce,e diminuição da ansiedade,responsável pelos transtornos de impotência sexual e disfunção erétil. Para que esses alimentos surtam algum efeito é necessário consumi-los diariamente e manter uma rotina de constante de consumo.
Convidamos você a conhecer,um tratamento 100% natural e sem efeitos colaterais,que ensina técnicas e exercícios para fortalecer a mente e o corpo e ter,controle total sobre sua ejaculação.
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